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なんかこれのためだけにインタフェース追加するのも自分勝手な気がするので、FileSystemWatcherでいいか、という結論に。
ただ、FileSystemWatcherがどのぐらいの負荷となるのか知らない（たぶんたいしたこと無い）のと、これで監視すると反応が早すぎてファイル読むと例外が発生することが多くて、ちょっとめんどくさい。